Balanse : matgleder med mening

Forfattere: Helene Lerbrekk

Ja takk. Begge deler. En annerledes matbok av Margrethe Maggi Gausel og Helene Lerbrekk. Maggi er bedriftseieren som i en lang svangerskapspermisjon la totalt om livsstilen, og utviklet mange oppskrifter på sunn mat som smaker godt. Helene har i årevis jobbet døgnet rundt med kosthold og trening, og brenner for budskapet om matens funksjon. Begge fulle av energi og livsgnist, og har nå skrevet bok. Boken Balanse er et oppslagsverk for gode måltider og gjennomføring av bedre livsstilsvaner for hele familien. Flotte bilder og enkel I bruk. Her finner du smaksrike, ernæringsbalanserte oppskrifter servert med kjekke råtips og metoder som kan utgjøre stor forskjell i familiens livsstil og vaner. Med andre ord - matleder med mening som gir overskudd, livsglede og velvære.