Instruktøren

Instruktøren

Cappelen Damm AS

  • 353 kr
    Enhetspris per 
Inkl. avgifter. Frakt beregnes i kassen.


Instruktøren. Instruktøren er en veiledningsbok for alle som gjerne vil jobbe med fitnesssfaget. Den tar for seg de elementene instruktører eller personlige trenere på et treningssenter bør være kjent med, som helsestudioetikette, veileder/instruktørrollen, praktisk arbeid i gruppe og den presenterer flere arenaer å jobbe innenfor. Boka tar opp emner som anatomi, fysiologi, biomekanikk og treningslære. Den omhandler også fysisk aktivitet og helse, kost og ernæring, skader og førstehjelp.

Forfattere: Elisabeth Smith Utgave: 1 utg.
Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 169
ISBN: 9788276347760 Vekt: 335 g
Forlag: Cappelen Damm AS Innbinding: Heftet
Utgitt: 2009 Veil. pris: 399 kr
Kategori: Trening og treningsbøker