Lavkarbo for alle : 100 nye oppskrifter
Forfattere: Sofie Hexeberg, Gunn-Karin Sakariassen
Etter mange forespørsler er Sofie Hexeberg og Gunn-Karin Sakariassen endelig tilbake med ny bok! Her får du 100 lekre lavkarboretter som inkluderer energidrikker, frokost, lunsj, pålegg, småretter, middag, desserter, kaker, snacks, dressinger, sauser og krydder. Smaks- og ernæringsbomber som fermentert mat og kraft finner du også oppskrifter på. Mat skal smake godt, gi energi og være ren og naturlig og enkel å tilberede. Mat er også medisin, den forebygger eller lindrer og helbreder plager og sykdommer. Alt dette kan du nyte godt av ved å bruke Lavkarbo for alle - koken for deg som vil ta vare på helsen og nyte god mat hver eneste dag. Oppdatert informasjon om lavkarbo Naturlig, sunn og tarmvennlig mat Individuelt tilpassede oppskrifter Fri for gluten og sukker Alle oppskrifter har melkefrie alternativer
| Forlag: Cappelen Damm AS | Utgave: 1 utg. |
| Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 181 |
| ISBN: 9788202556440 | Vekt: 708 g |
| Innbinding: Innbundet | Utgitt: 2018 |
| Veil. pris: 399 | Kategori: Spesielle dietter |
(...) Alt er skrevet enkelt og forståelig. Boka kan dermed være nettopp det forfatterne lover: et godt sted å starte for dem som skal i gang med nytt kosthold, og som lurer på hvordan de gjør det. (...) I Lavkarbo for alle finner vi både gode forklaringer til hvorfor et lavkarbokosthold er godt for helsa, de viktigste prinsippene med lavkarbokosthold, og en rekke oppskrifter (...)