Mentalisering : å leke med virkeligheten
Forfattere: Göran Rydén, Per Wallroth
Hva er virkelig og hva er inni mitt eget hode? Mentalisering har blitt et uomgjengelig begrep for vår tids psykoterapi, også i Norge. Det handler om evnen til å reflektere over egne og andres tanker, følelser og intensjoner, og slik er det en forutsetning for selverkjennelse, empati og sosialt samspill. Om evnen til å tåle eller ikke tåle motgang uten at en negativ følelse eller depresjon tar overhånd; evnen til å holde begeistringen i sjakk uten at den tar av i urealistisk grandiositet; evnen til å holde ut aggresjon uten å slå; evnen til å bli krenket uten å bli rammet av selvforsterkende destruktivitet.
Forlag: Pax Forlag | Utgave: 1 utg. |
Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 316 |
ISBN: 9788253032900 | Vekt: 438 g |
Innbinding: Heftet | Utgitt: 2011 |
Veil. pris: 379 | Kategori: Selvhjelp, personlig utvikling og praktiske råd |