Ti prinsipper for effektiv parterapi

Forfattere: John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman

"En perle av en bok. Skrevet for alle som er interessert i parforholdets og kjærlighetens magiske natur" Catrin Sagen Denne boken er skrevet for deg som er interessert i kjærlighetsforholdet og dets magiske natur. Den er tilgjengelig, lettfattelig og fantastisk formidlet. Denne boken er også skrevet for deg som jobber eller som ønsker å jobbe med par. Denne boken viser hvordan parterapi kan hjelpe par og gir et fascinerende innblikk i hva som skjer inne på terapirommet - og i parforholdenes indre verden. Det gjør dette til en umulig-å-legge-fra-seg bok. Historiene som boken deler om par i terapi kan være svært nyttige og gripende også for deg som er interessert i parforhold og kjærlighetsrelasjoner, men som ikke arbeider eller skal arbeide med det. Boken er en skattkiste med historier som vekker dyp gjenklang og innlevelse i leseren. Den viser hvordan John og Julie Gottman gjør parterapi i henhold til den forskningsbaserte Gottman-metoden. Det fører til økt partilfredshet, bedre sexliv, mindre depresjon og mindre angst, for å nevne noe. Parterapi fører også til bedre arbeidsfungering og er funnet å være til god hjelp for barna. Parterapi er altså hjelpsomt for langt mer enn å bare redde forholdet. Kanskje årets mest fascinerende bok om parforholdets og kjærlighetens magi? Boken hjelper deg med: - Å forstå hvordan god parterapi baserer seg på forskningsbaserte metoder - Å evaluere før du velger behandling - Forstå begge parters indre verden - Lage et kart for behandlingsruten - Å bli rolig før du behandler - Lede prosessen gjennom og forbi beklagelige hendelser - Lære gode konflikthåndteringsteknikker - Å stimulere til å styrke vennskap og tillit - Å unngå å være moralsk fordømmende når du behandler utroskap - Å grave dypt for å finne felles mening Man behøver ikke være parterapeut for å ha stort utbytte av boken. Er man interessert i kjærlighetsforhold og parforhold, så vil den kunnskapen boken gir om andre menneskers indre liv og parforhold, være av stor nytte personlig.