Trygge digitale terapeuter : en guide til digital psykoterapi

Forfattere: Kaja Asbjørnsen Betin

« psykoterapi» er en bred paraply, som dekker både videoterapi, veiledet internettbehandling, og ulike applikasjoner og programmer. Det har vært delte meninger om psykoterapi, men da covid-19-pandemien rammet våren 2020, ble et helt fagfelt nødt til å sette seg inn i hvordan de best mulig kunne følge opp pasientene sine uten å møte dem fysisk. Mange forteller at de vil fortsette å benytte seg av e løsninger når samfunnet vender tilbake til normalen. Trygge e terapeuter gir deg en innføring i fordeler og ulemper ved ulike e formater, og hvordan man kan tilpasse forskjellige terapiformer til en versjon. Du kan også lese om pasientenes egne erfaringer med terapi, og hvordan man ivaretar alliansen når man kommuniserer via skjerm. "Trygge e terapeuter tar først og fremst utgangspunkt i terapeuters erfaringer med ulike former for psykoterapi. Selv om det også vises til forskning, er det det erfaringsbaserte som har forrang her. Jeg synes tilnærmingen fungerer godt." Les hele anmeldelsen hos Tidsskrift for Norsk psykologforening.